Présentation du Prix MoovJee

Concours national à destination des jeunes entrepreneurs et porteurs de projets, existe depuis 2009. Depuis 2008, RETIS Innovation (réseau national de l’innovation regroupant les technopôles, Centres Européens d’Entreprise et d’Innovation, incubateurs et pôles compétitivité) sous la marque « Innovons Ensemble » organise un concours pour les porteurs de projet. Ces deux concours ont permis de lancer une dynamique de développement de l’esprit d’entreprendre et d’innovation auprès des jeunes et d’accompagner des projets d’entreprises créées par des jeunes. En 2013, dans le but de capitaliser leurs expériences, le Prix MoovJee et RETIS ont décidé de se rapprocher pour construire un grand concours, unique, national, généraliste, commun : Le Prix MoovJee – Innovons Ensemble.

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Trois Grands Prix et quatre mentions spéciales

Le Grand Prix Moovjee pour les entreprises déjà créées
Le Prix Innovons Ensemble pour les porteurs de projet et les auto-entrepreneurs
Le Prix du Public En savoir plus »

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Rendez-vous le jeudi 27 mars, à la 4ème édition de la grande soirée Networking OPTIMREZO, Paris (75)

Cette année, la soirée emblématique d’OptimRezo réunira plus de 200 entrepreneurs et indépendants de tous horizons, aux Espaces CAP 15. C’est l’occasion de multiplier les rencontres entre membres du réseau et participants extérieurs qui souhaitent découvrir notre concept.

« Speed meetings », rendez-vous ciblés & Networking convivial sont les maîtres mots de la grande soirée annuelle OptimRezo. C’est donc un événement exceptionnel qui se tiendra le jeudi 27 mars prochain, de 18h30 à 23h30, aux Espaces CAP 15, 1/13 Quai de Grenelle, 75015 Paris.

Au programme :

18h30 : Accueil des participants – Remise de badges personnalisés

19h00 : Discussions libres autour de l’apéritif accompagné de champagne En savoir plus »

Un « elevator speech » est une argumentation éclair de votre entreprise, de vos produits ou de vos services. Il est essentiellement utilisé par les entreprises en réseau d’affaires. Ce rapide aperçu de votre entreprise peut être le moyen le plus puissant mais aussi le plus simple pour un petit entrepreneur de présenter son entreprise. Il est constitué généralement de 150 à 250 mots, il se doit donc d’être assez court afin de pouvoir se présenter dans le temps imparti de la présentation.

En effet, l’« elevator speech» doit pouvoir être présenté en moins de deux minutes. La longueur du texte peut varier, mais le discours doit rester clair et concis.

 

Pas-à-pas, voici la procédure pour créer le « speech » idéal.

1ère étape : Qui êtes-vous ? Décrire en une phrase qui vous êtes.

Exemple : Je suis un auto-entrepreneur à la recherche de partenariats.

2e étape : Décrire votre affaire. Vous pouvez utiliser votre feuille de route et votre liste de services et/ou produits comme guide pour faire 1 à 2 phrases dans lesquelles vous expliquez l’essence de votre affaire. En savoir plus »

Le premier Intergroupe OPTIMREZO de cette année 2014 s’est tenu jeudi dernier au restaurant La Grenouille Bleue, Paris 15ème. L’occasion de réunir tous les membres, certains venant de loin, l’espace d’une soirée pour comparer le fonctionnement des groupes et échanger avec des personnes d’horizons différents.

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logo_cubeekPas un jour ne se passe où les médias ne parlent pas d’impression 3D, ou de « fabrication additive » (si on se place du côté des industriels). Mais qu’est-ce que vraiment l’impression 3D ? Quelles sont les solutions ? Et les acteurs d’aujourd’hui et de demain ?

La démocratisation de l’impression 3D a fait naître de nouvelles habitudes de conception, bouleverse nos habitudes et pourrait engendrer une nouvelle révolution industrielle selon nombreux analystes et politiques. Elle passe fatalement par l’expansion du concept au plus grand nombre, particuliers et petites entreprises en tête.

Mais qu’est-ce que l’impression 3D ?

Par analogie à l’impression papier traditionnelle, une imprimante 3D imprime des feuilles de papier qui se superposent jusqu’à l’obtention d’un objet tridimensionnel. En réalité il existe plusieurs techniques d’impression couche-par-couche permettant d’imprimer des objets en plastique, en métal et beaucoup d’autres matières. Il faudra bien sûr fournir un fichier 3D de l’objet préalablement modélisé ou peut être même scanné. A noter la multiplication sur internet des banques de données pour récupérer un objet « prêt à imprimer ». En ce qui concerne les logiciels 3D, le choix est très vaste, allant de freeware disponible sur internet, jusqu’aux pro-logiciels réservés aux professionnels. En savoir plus »

23 Jan

Le Burn Out

Le burn out se traduit littéralement « brûler de l’intérieur », c’est un mal qui surgit progressivement et qui consume à petit feu. C’est un épuisement total lié au travail et les cas de burn out ne cessent de se multiplier, affectant de 5 à 10% des salariés, à des degrés plus ou moins élevés. Ce mal est précédé d’une période de stress prolongée et résulte d’un épuisement physique et psychologique. Le burn out est un processus lent, plus tôt il est détecté et plus il sera facile de s’en sortir.

Il y’a des signes qui précédent le burn out et qu’il faut savoir détecter pour une meilleure prise en charge.busy-businessman-1-1125736-m

– Les signes du stress

Vous vous donnez de plus en plus au travail et faites régulièrement des heures supplémentaires. Vous avez le sens des responsabilités et vous posez des objectifs élevés envers vous-même. A la maison, vous n’arrivez pas à laisser le travail de côté et vous refusez tout repos. Vous négligez votre vie sociale et commencez à être fatigué. Mais, vous tentez de garder le contrôle et travaillez encore plus dur. En savoir plus »